كرة السرعة مرنة للغاية ويمكنها تحسين قدرتك على التحمل والسرعة والدقة. تقوية جسمك. يساعد أيضا على تطوير ردود أفعالك زيادة سرعتك وتحسين التنسيق بين اليد والعين. مناسبة لفنون القتال المختلطة ، القتال ، الملاكمة أو تدريب رد الفعل اليومي ، الدقة ، خفة الحركة ، التحمل وأكثر من ذلك. يمكن نفخ الوسادة الهوائية ذات الرأسين ، والفوهة محكمة الإغلاق ، والوسادة الهوائية المطاطية ذات الرأسين داخل الكرة بسهولة باستخدام مضخة هواء ويمكن نفخ الوسادة الهوائية ذات الرأسين وتفريغها بسهولة باستخدام مضخة هواء ويمكن تخزينها عندما لا تكون قيد الاستخدام. كرة السرعة في الملاكمة ، والتدريب على كرة الملاكمة لا يبني القدرة على التحمل والقوة فحسب ، بل يحسن أيضا ردود الفعل وردود الفعل. مصممة خصيصا ل MMA والملاكمة والقتال وغيرها من تدريبات الملاكمة وتستخدم بشكل احترافي في صالة الألعاب الرياضية وفي تستخدم في المنزل لتحسين مرونتك وتنسيقك ودقتك وردود أفعالك.